たっちゃんへのLove弁当♪ 20090629

［No.402］ 2009/06/29 (Mon) 19：51

変わり餃子弁当

　　◆ ＭＥＮＵ　◆
　　　　　　　・玉ねぎとえのきのカレーしょうゆ蒸し
　　　　　　　・変わり餃子
　　　　　　　・ミニトマト

　　　　　　　・卵焼き
　　　　　　　・ブロッコリーとウィンナーのごま油しょうゆ炒め
　　　　　　　・豆入りひじき煮（自家製冷凍食品）
　　　　　　　・しそふりかけご飯＆梅干し
　　　　　　　・フルーツゼリー（マスカット）

　　　　★玉ねぎとえのきのカレーしょうゆ蒸しの紹介
　　　　　　　　

　　　　　　　　①玉ねぎとえのきを食べやすい大きさに切ります。
　　　　　　　　②玉ねぎとしょうゆ大さじ1、カレー粉大さじ１/２、ショウガ千切りを
　　　　　　　　　さっと混ぜて３～４分蒸し煮。
　　　　　　　　③えのきを加えてさらに３～４分蒸し煮します。
　　　　　　　　④彩にいんげんを加えて混ぜたら出来上がりです。

　　　　★変わり餃子の紹介
　　　　　　　　

　　　　　　　　・我が家の餃子の中身です。
　　　　　　　　　　　豚肉、キャベツ、ピザチーズ、大葉、しょうが、胡麻油、
　　　　　　　　　　　塩コショウ、しょうゆ、ウェイパー

　私のお弁当　

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変わり餃子弁当 nw(2009,06,29,19)

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